snooze button

上周有个客人问我，手机上的snooze button（闹钟的“再睡五分钟”按钮）到底有没有科学依据。我自己踩过的坑是，每次闹钟响了我都会按那个按钮，结果起来还是困得要命。我猜这个按钮可能就是给那些不想起床的人设计的，让你觉得“再睡五分钟”就没事了，其实根本没用。我不太确定具体的研究结果，但按我的经验，这个按钮就是个大坑啊。反正你看着办，我还在想这个问题呢。

2022年那会儿，我在某个城市，那时候啊，有个项目，量挺大的，得有几百万的投入，当时我一看那个snooze button，心想，这玩意儿能火吗？我后来才反应过来，，我可能偏激了。那时候，我看着那些数据，心里也是懵懵的，毕竟，钱不是小数目。但现在想想，那snooze button，确实有点意思，虽然市场反应没我想象的那么热烈，但也不至于冷清。，说起来，那段时间，我真是又累又兴奋。

这就是坑，别信手机上的“Snooze Button”功能，它只会延长你的拖延时间。
每天早上用一次，10年后你会发现，你浪费了3000多个早上。
别再依赖它，早起比多睡10分钟更有价值。