食用哪种油最好最健康 2026-04-29 11:16:48 橄榄油 葵花籽油 调和油 2361次阅读 单于仲捷 2026-01-19 16:35:11 橄榄油最佳,抗炎又耐高温,做菜用。我也还在验证,但经验是这么用。炒菜用葵花籽油,成本低。我自己掂量。 193 俟伯承 2025-03-22 11:15:26 橄榄油最佳,尤其冷压初榨,2018年我家用了200升。自己榨花生油次之,2017年社区活动,榨了1500升。调和油最不推荐,2019年公司食堂,用了半年,皮肤差了。你自己掂量。 52