抗氧化酶包括

抗氧化酶就是抗氧化的酶，比如SOD、过氧化物酶、谷胱甘肽过氧化物酶等。简单说，就是身体里那些能帮咱们对抗自由基的“小卫士”。

抗氧化酶，就是身体里的清道夫，专门对付自由基的。常见的有：

• 超氧化物歧化酶（SOD）
• 过氧化氢酶（CAT）
• 过氧化物酶（POD）
• 谷胱甘肽过氧化物酶（GPx）